Informasi Mengenai Penyakit Hepatitis dan Pengobatannya

Makanan Yang Baik Dikonsumsi Bagi Penderita Hepatitis

Bagi Anda yang menderita Hepatitis, atau siapapun informasi mengenai Makanan Yang Baik Bagi Penderita Hepatitis berikut ini harus Anda simak secara keseluruhan. Salah satu cara terbaik agar penderita Hepatitis bisa cepat sembuh dalam sakitnya adalah dengan memperhatikan asupan atau konsumsi makanan. Sejauh ini terdapat beberapa rekomendasi makanan yang bisa dijadikan sebagai makanan yang baik untuk dikonsumsi oleh penderita Hepatitis. Makanan-makanan anjuran yang diharuskan untuk dikonsumsi oleh penderita Hepatitis ini bisa termasuk kedalam diet makanan yang sesuai takaran dan anjuran dokter agar Hepatitis cepat sembuh.

Makanan Yang Baik Dikonsumsi Bagi Penderita Hepatitis

  • Dengan memperbanyak konsumsi makanan kaya Protein.

Mereka yang menderita Hepatitis harus benar-benar memperhatikan kandungan zat yang terkandung dari makanan-makanan yang akan dikonsumsinya. Pastikan untuk memperhatikan bahwa makanan yang dikonsumsi tidak tinggi kadar lemaknya yang bisa saja malah membuat Hepatitis semakin parah. Salah satu contoh jenis makanan yang dapat membantu penderita Hepatitis semakin baik dari sakitnya adalah dengan konsumsi makanan berprotein yang bisa didapat dari telur dan daging kambung. Namun demikian porsi yang dimakan juga harus sesuai dengan anjuran dokter.

  • Memasukan kacang-kacangan menjadi menu sebagai asupan makanan.

Jenis kacang-kacangan yang harus dikonsumsi oleh penderita Hepatitis adalah kacang rendah lemak seperti almond, kedelai, kadang hijau dan biji bunga matahari.

  • Tambahkan sayuran Bayam.

Bayam termasuk jenis sayuran sehat yang dianjurkan untuk pendeirta Hepatitis. Bayam memiliki kandungan zat karbohidrat sebesar 3,6 g, protein sebesar 2,9 g , dan zat besi 2,71 mg.

  • Konsumsi makanan berkarbohidrat seperti beras, gandung dan kentang.

Ketiga jenis makanan tersebut merupakan sumber karbohidrat yang aman dikonsumsi oleh penderita hepatitis, namun ada baiknya anda menyajikan menu ini dengan porsi secukupnya.

  • Perbanyak konsumsi buah-buahan.

Dengan perbanyak makan buah-buahan sebagai cemilan bagi penderita Hepatitis sangat dianjurkan. Untuk mengkonsumsinya pastikan memilih buah segar atau diolah dengan cara dibuat jus dan pudding karena buah buahan cukup efektif untuk memberi energi atau kalori yang diperlukan tubuh.

Baca juga : Pengobatan Alami Hepatitis B Dengan Obat Herbal

Makanan Yang Baik Dikonsumsi Bagi Penderita Hepatitis |

Post a Comment

Your email is kept private. Required fields are marked *

PROMO !! Pembelian QnC Jelly Gamat untuk pembelian 4 botol dan seterusnya (berlaku kelipatan) ! Informasi Klik Disini !